VIL DU GERNE BLIVE STÆRK OG FEMININ SAMTIDIGT?
HVAD ER COACHING?
Coaching handler om, hvad vi gør med vores liv. Som coach er jeg her for at støtte, motivere og hjælpe DIG i den retning du gerne vil. Hvis du følger den plan vi lægger sammen, så er der ingen tvivl om at du nok skal få resultater, som er mulige at vedligeholde. Her er der ingen der skal undvære lidt sjov og hygge.
Sammen kan vi finde den bedste udgave af dig!
MIN AMBITION
Livet er ligesom en bog, som vi selv er forfattere til. Derfor mener jeg at vi selv skal tage kontrollen over hvordan vi vil leve og hvordan vi vil se os selv.
Jeg ønsker at vise glæden ved at tage kontrollen og finde styrken man har gemt i sig. Er overbevist om at mange slet ikke ved hvad de kan.
Husk dig selv, dine drømme, dine mål. Du investerer i en bedre fremtid for dig selv.
GLÆDE.
En af de vigtigste ting for mig, er at være glad og at have det sjovt. Nej, alt er ikke lige nemt, nogle ting vil være hårde, men hvis vi ikke har de hårde perioder - hvordan ville vi så kunne sætte pris på de gode?
UDFORDRING.
Hvis vi vil blive ved med at udvikle os i livet, er vi nødt til at udfordre os selv, prøve nye ting af selvom vi ikke er sikre på at vi kan. Hvis vi ikke prøver så ved vi jo ikke om vi faktisk godt kunne gøre det. Så tag chancen! Vi lærer alle af vores fejl.
RESULTATER.
Lad os være helt ærlige, ingen shortcuts virker i længden. Jeg ønsker at lære fra mig, så du kan holde fast i de gode vaner selv efter forløbet.
DU KAN MERE END DU TROR
HVAD INDEHOLDER ET FORLØB HOS MIG?
KOSTPLAN
Du får en lækker, nem og overskuelig kostplan. Med muligheder så du selv kan vælge hvad du har lyst til. Ingen mad er forbudt, der skal også være plads til lækkerier.
VIDEN OG VÆRKTØJER
Du får en masse viden og værktøjer med på vejen, som du kan tage med dig når forløbet er slut, så du kan vedligeholde dine resultater og bygge videre på dem.
APP
En gratis app hvor alt er samlet. Dine træningsprogrammer, enkelte træninger, kostplan, målinger, udvikling, kontakt til mig og meget andet.
PROFESSIONEL COACHING
Du får en professionel coach der går op i dig og dine mål. En der tror på dig, når du måske ikke selv gør! Jeg er her for din skyld, det må du ikke tvivle på.
24/7 SUPPORT
Du får mulighed for 24/7 support, både telefonisk og chat.
EVIDENSBEVIST TRÆNING
En effektiv og overskuelig træningsplan, der er tilpasset dit niveau og ønsker. Der er altid en forklaring på hvorfor vi gør som vi gør.
We use cookies to improve your experience and to help us understand how you use our site. Please refer to our cookie notice and privacy policy for more information regarding cookies and other third-party tracking that may be enabled.
Find mig på
